2023年立秋时间几点几分几秒 立秋的习俗

2023年立秋时间几点几分几秒

2023年的立秋是阳历8月8日，具体时间为21:24:27。

立秋的习俗

立秋是二十四节气之一，也是秋季的开始。在中国民间，有一些传统的立秋习俗。

吃秋葵

立秋时节，是秋葵最为丰收的时候。在中国南方地区，有许多地方都会在这一天吃秋葵，希望借此来辟邪、驱瘟、消暑。在这一天吃秋葵，还有促进食欲、增强体质的功效。

喝秋酒

立秋是秋季的开始，天气开始转凉。在中国南方一些地区，有人会在这一天喝一杯秋酒，以示庆祝。同时，人们还会在秋酒里加入一些药材，比如柿子椒、枸杞等，据说可以起到健脾、开胃、益气的作用。

入秋

传统的风水术语中，立秋是“入秋”的节点。入秋是指地气上升，阳气渐衰，阴气渐盛，也代表着象征着为人们的生活带来福泽和好运。因此，在立秋这天，一些民间会有放烟火、祭祖、祭神等活动，以祭祀祖先、神灵，祈求平安吉祥。

贴秋膘

"贴秋膘"是指养生保健的一个方法，即在立秋这一天开始，适量增加食量，让身体储存能量，以备冬天的寒冷天气。同时，还要注意增加身体的运动量，锻炼身体，保持健康。

结语

立秋是一个和谐、美好的日子，也是一个充满着各种传统文化和民俗风情的日子。借着这个温馨的节气，我们不妨放慢自己的步伐，品尝一下秋葵、秋酒；或者去祭祖、祭神，感悟人生；或者贴秋膘、锻炼身体，为自己的健康保驾护航。在这个美好的节日里，祝愿大家平安健康，幸福长久！