2023年立秋是几月几号

立秋：一年季节的转折点

立秋是中国二十四节气中的一个重要节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。按照阳历计算，2023年的立秋日期是8月8日。立秋这一天太阳位于黄经135度，正好落在黄经120度和150度之间，意味着气温逐渐下降，秋意渐浓。

立秋的风水命理意义

在中国的风水命理学中，立秋被认为是一个重要的节气，它对人们的生活和运势有着一定的影响。立秋之后，阳气开始收敛，阴气逐渐增长，这意味着人们的身体也要适应气候的变化，调整饮食和生活习惯。

根据风水学的观点，立秋之后，室内外的布置和摆放也需要进行相应的调整。例如，可以适当减少明亮的色彩，增加一些温暖的色调，让居住环境更符合秋季的气息。此外，还可以在家中摆放一些代表丰收和好运的物品，如稻穗、果实或富有象征意义的艺术品。

立秋养生之道

立秋时节，人们需要注意保养身体，以适应气候的变化。中医养生学认为，秋季是阳气渐收，阴气渐长的季节，此时人体的阳气也开始逐渐减退，因此需要调整饮食和生活方式，以增强体质。

首先，立秋后要注重饮食调理。秋季食物以养阴为主，多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、莲子、银耳等。同时，要适当减少辛辣刺激的食物的摄入，避免过多食用生冷食物，以免伤及脾胃。