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2021-2022年数九时间表查询 2021年的一九至九九具体时间

2021-12-16 22:16:35  作者:匿名

  到了冬天,大家都在找2021-2022年数九时间表查询,查询三九的日子,查询数九天从什么时候开始到什么时候结束,北方的人们尤其关注数九天时间表,因为北方的寒冬特别长,希望数完九个九天赶紧度过这个冬天。以是小编带来的2021年的一九至九九具体时间,感兴趣的朋友来瞧瞧吧。

2021-2022年数九时间表查询 2021年的一九至九九具体时间

  2021-2022年数九时间表查询

  一九:2021年12月21日-12月29日

  二九:2021年12月30日-2022年1月7日

  三九:2022年1月8日-1月16日

  四九:2022年1月17日-1月25日

  五九:2022年1月26日-2月3日

  六九:2022年2月4日-2月12日

  七九:2022年2月13日-2月21日

  八九:2022年2月22日-3月2日

  九九:2022年3月3日-3月11日

  2021年的一九至九九具体时间

  一九:2021年12月21日-12月29日

  第一天:2021年12月21日

  第二天:2021年12月22日

  第三天:2021年12月23日

  第四天:2021年12月24日

  第五天:2021年12月25日

  第六天:2021年12月26日

  第七天:2021年12月27日

  第八天:2021年12月28日

  第九天:2021年12月29日

  二九:2021年12月30日-2022年1月7日

  第一天:2021年12月30日

  第二天:2021年12月31日

  第三天:2022年1月1日

  第四天:2022年1月2日

  第五天:2022年1月3日

  第六天:2022年1月4日

  第七天:2022年1月5日

  第八天:2022年1月6日

  第九天:2022年1月7日

  三九:2022年1月8日-1月16日

  第一天:2022年1月8日

  第二天:2022年1月9日

  第三天:2022年1月10日

  第四天:2022年1月11日

  第五天:2022年1月12日

  第六天:2022年1月13日

  第七天:2022年1月14日

  第八天:2022年1月15日

  第九天:2022年1月16日

  四九:2022年1月17日-1月25日

  第一天:2022年1月17日

  第二天:2022年1月18日

  第三天:2022年1月19日

  第四天:2022年1月20日

  第五天:2022年1月21日

  第六天:2022年1月22日

  第七天:2022年1月23日

  第八天:2022年1月24日

  第九天:2022年1月25日

  五九:2022年1月26日-2月3日

  第一天:2022年1月26日

  第二天:2022年1月27日

  第三天:2022年1月28日

  第四天:2022年1月29日

  第五天:2022年1月30日

  第六天:2022年1月31日

  第七天:2022年2月1日

  第八天:2022年2月2日

  第九天:2022年2月3日

  六九:2022年2月4日-2月12日

  第一天:2022年2月4日

  第二天:2022年2月5日

  第三天:2022年2月6日

  第四天:2022年2月7日

  第五天:2022年2月8日

  第六天:2022年2月9日

  第七天:2022年2月10日

  第八天:2022年2月11日

  第九天:2022年2月12日

  七九:2022年2月13日-2月21日

  第一天:2022年2月13日

  第二天:2022年2月14日

  第三天:2022年2月15日

  第四天:2022年2月16日

  第五天:2022年2月17日

  第六天:2022年2月18日

  第七天:2022年2月19日

  第八天:2022年2月20日

  第九天:2022年2月21日

  八九:2022年2月22日-3月2日

  第一天:2022年2月22日

  第二天:2022年2月23日

  第三天:2022年2月24日

  第四天:2022年2月25日

  第五天:2022年2月26日

  第六天:2022年2月27日

  第七天:2022年2月28日

  第八天:2022年3月1日

  第九天:2022年3月2日

  九九:2022年3月3日-3月11日

  第一天:2022年3月3日

  第二天:2022年3月4日

  第三天:2022年3月5日

  第四天:2022年3月6日

  第五天:2022年3月7日

  第六天:2022年3月8日

  第七天:2022年3月9日

  第八天:2022年3月10日

  第九天:2022年3月11日

  数九严寒要注意什么

  洗澡后皮肤瘙痒 水温别超过38℃

  干燥性湿疹,多发病于冬季,多是由于泡澡、搓澡过频以及洗澡水温过高原因导致。不少人皮肤一瘙痒就想到泡热水澡缓解瘙痒感,但有的人在泡澡后两三天,身上瘙痒不但没有减弱反而加重了。这是由于泡澡时水温一直很高,热会使患者皮肤表面的毛细血管扩张,通过散热等方式会将皮肤表面更多的水分带走,加重皮肤干燥的程度。

  专家提醒,一般的瘙痒症状,可在洗澡之后,往身体上涂抹润肤露等滋润皮肤。如果感觉瘙痒严重,最好到医院检查,防止症状加重。老年人最好一周洗一次澡,不要过度搓洗,且水温保持适中即可,应在38℃以下。

  贴暖宝宝也热不起来 可试试隔姜艾灸

  冬天,很多人手脚容易变得冷冰冰的,甚至一晚上在被窝里或贴暖宝宝也焐不热。专家提醒,冬季手脚冰凉可能是很多原因造成的,有些还可能很严重,比如血压、心脏功能、血管状态不正常。排除病理性原因之外,很多手脚冰冷的市民其实都是虚寒体质惹祸,不妨试试隔姜艾灸。

  “艾灸”,是以点燃的艾绒或艾条等在体表的某些经穴或患病部位进行烧灼、熏烤,借其药物和艾燃烧以后所产生的温热的刺激作用,达到防病治病目的一种方法。要进行艾灸,先要辨明体质,如果体质属实热,那肯定是不适合艾灸的。而如果是怕冷、畏寒、出汗少、易腹泻的“虚寒”体质者使用艾灸来治疗,可以起到很好的疗效。

  冻疮反复发作 不同时期需用不同药

  进入冬季,气温骤降,又到了冻疮多发的季节,到医院看冻疮的患者明显多了起来。

  现代医学认为冻疮是因为皮肤耐寒性差,加上寒冷的侵袭,使末梢血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,进而使得皮肤组织氧和营养不足而坏死,坏死组织的蛋白分解物或感染的微生物等异物反复出现成为抗原,进而引发免疫损伤性炎症。除了寒冷之外,肢端血循环障碍、营养不良、贫血、内分泌障碍、慢性中毒、感染、鞋袜过紧、缺乏运动及局部多汗潮湿等因素均可助长冻疮的发生。

  不同时期的冻疮,用药也不相同。对于初期红斑未破溃的冻疮,可外用促进血液循环的药物如樟脑、薄荷软膏或辣椒酊;对于反复发作,痒感明显的未破溃的红斑硬结冻疮,可加用含有皮质类固醇外用制剂抑制炎症反应控制症状;已经破溃的损害创面,分泌物渗出不多的可外用抗生素软膏,红光或氦氖激光理疗;破溃分泌物渗出较多的损害创面可先用湿敷或敷用糊剂引流创面,再行抗生素或理疗。此外,患者还可内服末梢循环扩张剂如烟酰胺或抗炎药甘草酸苷等。症状较重者,应带患者到医院皮肤科进行规范治疗,病情将很快缓解。

  数九寒天 保暖防冻伤

  进九”后,冷空气活动频繁,温度起伏较大,易发生冻伤,公众应注意防寒保 暖,尤其是头部和脚部,外出最好戴帽,睡前最好热水泡脚。另外,还要进行适当的体育锻炼,比如坚持用冷水洗脸、慢跑、打拳等,都可以提高身体对寒冷的适应 性和耐寒能力。此外,在膳食调理上,应多吃些羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚、带鱼等御寒食品,使体内多产生一些热量,可达到御寒效果。

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标签:艾灸 冻疮 

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