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大暑有哪些别名?代表了什么含义

2022-09-25 01:12:06  作者:匿名

大暑代表了什么含义?大暑代表着“大热”,所以人们认为大暑就是一年中最炎热的日子。大暑有哪些别名?因为大暑通常位于“三伏天”的中伏天,所以人们习惯将大暑称之为“中伏”。

大暑有哪些别名?代表了什么含义

大暑有哪些别名

大暑在古代叫中伏。 大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,虽不免有湿热难熬之苦,却十分有利于农作物成长,农作物在此期间成长最快。 “大暑”是一年中天气最热、湿气最重的时节,此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。

大暑代表了什么含义 “暑”就是热的意思,大暑,顾名思义就是很热。 自古以来,民间有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗;伏茶顾名思义,是三伏天饮的茶,这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外,还有烧伏香、晒伏姜等习俗。

大暑节气如何祛暑

1、大暑多吃苦味食物 苦味食物不仅清热,还能解热祛暑、消除疲劳。所以,大暑时节,适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅让湿热之邪对您敬而远之,还可预防中暑,可谓一举两得。

2、大暑喝绿豆汤 大暑喝绿豆汤是很养生的,可以起到很好的祛暑功效。绿豆汤是我国汉族民间传统的解暑食物,除了脾胃虚寒及体质虚弱者均可放心食用。

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